用料
| 黄花鱼 | 2条 |
| 白仓鱼 | 2条 |
| 姜 | 片 |
| 蒜头 | 8瓣 |
| 普宁豆瓣酱 | 2勺 |
| 红辣椒 | 2只个 |
| 芹菜 | 若干根 |
用砂锅放入油、蒜头、姜片，加热后放入鱼，倒入两勺豆瓣酱，焖烧5分钟，加入红辣椒圈、芹菜，再焖2分钟即可。
蒜头姜片爆香
![砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼的做法步骤图 第2张]( "砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼的做法步骤图 第2张")
加入鱼和普宁豆瓣酱
![砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼的做法步骤图 第3张]( "砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼的做法步骤图 第3张")
最后放入葱、芹菜、红辣椒
![砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼的做法步骤图 第4张]( "砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼的做法步骤图 第4张")
【步骤图】砂锅蒜头焖野生白仓、黄花鱼食谱大全和做法
烹调艺
人气：6.95K
全站热门
- 1如何做砂锅鱼头好吃 砂锅鱼头烹饪方法大全
- 2砂锅焖仔鱼烹饪方法窍门 如何做砂锅焖仔鱼才好吃
- 3砂锅焖菜花烹饪方法窍门 如何做砂锅焖菜花才好吃
- 4鱼头砂锅烹饪方法窍门 如何做鱼头砂锅才好吃
- 5鲜甜奶白野生黄花鱼汤烹饪方法，教你鲜甜奶白野生黄花鱼汤做法步骤图
- 6如何做砂锅焗鱼头好吃 砂锅焗鱼头烹饪方法大全
- 7【步骤图】花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全和做法
- 8黄豆酱鱼头煲(砂锅鱼头)烹饪方法，教你黄豆酱鱼头煲(砂锅鱼头)做法步骤图
- 9如何做砂锅鱼头煲好吃 砂锅鱼头煲烹饪方法大全
- 10砂锅鱼头，烹饪方法窍门 如何做砂锅鱼头，才好吃
- 11砂锅焖鲈鱼烹饪方法窍门 如何做砂锅焖鲈鱼才好吃
- 12砂锅炖野生鲨鱼肚做法 食材 步骤
- 13砂锅焖鱼腩烹饪方法窍门 如何做砂锅焖鱼腩才好吃
- 14砂锅焖鱼煲烹饪方法窍门 如何做砂锅焖鱼煲才好吃
- 15砂锅鱼头烹饪方法窍门 如何做砂锅鱼头才好吃
最新更新
- 1【步骤图】坤博砂锅姜蒜生焗鱼食谱大全和做法
- 2砂锅香鱼头烹饪方法窍门 如何做砂锅香鱼头才好吃
- 3野生鲫鱼汤的做法图解
- 4砂锅炖鱼头烹饪方法窍门 如何做砂锅炖鱼头才好吃
- 5野生黄鱼面烹饪方法窍门 如何做野生黄鱼面才好吃
- 6砂锅鱼头煲烹饪方法窍门 如何做砂锅鱼头煲才好吃
- 7砂锅鱼头汤烹饪方法窍门 如何做砂锅鱼头汤才好吃
- 8砂锅黄鱼烹饪方法窍门 如何做砂锅黄鱼才好吃
- 9砂锅焗鱼头烹饪方法窍门 如何做砂锅焗鱼头才好吃
- 10油焖仓鳊鱼烹饪方法窍门 如何做油焖仓鳊鱼才好吃
- 11野生小黄鱼烹饪方法窍门 如何做野生小黄鱼才好吃
- 12如何做砂锅鱼头汤好吃 砂锅鱼头汤烹饪方法大全
- 13【步骤图】黄焖野生菌～见手青/白葱菌食谱大全和做法
- 14野生溪鱼锅烹饪方法窍门 如何做野生溪鱼锅才好吃
- 15如何做砂锅焗黄鱼好吃 砂锅焗黄鱼烹饪方法大全
- 16野生白花菜烹饪方法窍门 如何做野生白花菜才好吃
猜你喜欢
- 1下午茶🍹烹饪方法窍门 如何做下午茶🍹才好吃
- 2【步骤图】静坐阳光下，吃出一碗春天的颜色——焖烧莴笋鸡食谱大全和做法
- 3超美年菜之花开富贵京酱肉丝烹饪方法，教你超美年菜之花开富贵京酱肉丝做法步骤图
- 4【步骤图】炙烤黑椒牛肉！用料就是这么少！食谱大全和做法
- 5【步骤图】情人节特供——心形面包食谱大全和做法
- 6鸡胸肉燕麦鸡块做法 食材 步骤
- 7【步骤图】拉面口感的面条（压面机版本）食谱大全和做法
- 8【步骤图】融合咸甜神仙口感金沙咸蛋黄酱食谱大全和做法
- 9菠菜香菇鸡肉粥做法 食材 步骤
- 10【步骤图】玫瑰蛋糕 —— 送给情人节的那个TA食谱大全和做法
- 11【步骤图】蒿子粑粑（艾叶粑粑）食谱大全和做法
- 12冬~火锅烹饪方法窍门 如何做冬~火锅才好吃
- 13朝族拌饭烹饪方法窍门 如何做朝族拌饭才好吃
- 14【步骤图】减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋食谱大全和做法
- 15【步骤图】夏日必备｜开胃凉皮/凉面食谱大全和做法