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莓类对女生的好处不用赘述了吧
用料
来杯妖娆的混合莓类smoothie吧的做法
草莓洗净切块
混合莓类 加上果汁 丢入料理机
下午茶 甜点配个莓类smoothie 美的要冒泡泡了好嘛
没有蔓越莓果汁可换成酸奶树莓也可以用冻树莓
小贴士
冻树莓打出来的像沙冰 更适合夏天