【步骤图】💥懒人大面包💢无需厨师机❗️无需手揉❗️✨附热量表✨食谱大全和做法

最近减肥！
又很迷碳水。
发现这个简单快手的面包。
减不减肥不知道，反正很好吃 哈哈哈

用料  

💥懒人大面包💢无需厨师机❗️无需手揉❗️✨附热量表✨的做法  

1. 所有材料放大盆里
   【面粉中间挖坑放酵母】

2. 用胶刀拌至无干粉
   然后封保鲜膜，送入冰箱冷藏一夜。

3. 第二天拿出来 先把面团放半个小时
   案板撒面粉、稍微揉两下，整成大圆形，放到模具发酵到两倍大
   【我用发酵箱、38度 湿度75】
   预热烤箱200度
   里面放一个烤盘（一会洒水用）

4. 200度25分钟
   像我这样的大饼子、怕里面没有熟。用筷子戳一下。检验是否熟透。
   

5. 常温放。
   吃不完可冷冻。

6. 面包总共重 825。
   我切块了 平均每块60克。
   每块热量150千卡

7. 切片后烤 200度 15-20分钟！
   天啦，香哭了

小贴士

⚠️你们模具记得抹点油、或者放油纸【不沾模具除外】不然像我一样、好多脆脆的粘模具上了，好心疼😭因为那个脆脆皮真的超级香！