用料
| 豌豆 | 适量 |
| 红萝卜 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 米饭 | 半碗 |
| 鸡中翼 | 6个 |
| 奥尔良腌料 | 1勺 |
鸡翼包饭的做法
材料洗净，鸡翼去骨（剪刀沿着骨头剪），放入奥尔良粉腌2个钟以上，腌一晚更好，洋葱和红萝卜切丁
![鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第2张]( "鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第2张")
炒饭：放油再放洋葱红萝卜碗豆爆炒，然后放入米饭，放酱油上色，炒好装起
![鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第3张]( "鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第3张")
把炒饭放进鸡翼里，烤箱预热，160度烤10分钟
![鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第4张]( "鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第4张")
10分钟后翻面烤，可以涂点蜜糖，再烤10分即可
![鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第5张]( "鸡翼包饭的做法步骤图，鸡翼包饭怎么做好吃 第5张")
鸡翼包饭烹饪方法窍门 如何做鸡翼包饭才好吃
烹调艺
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