【步骤图】《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》食谱大全和做法

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《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法步骤图

用料  

牛奶 100克
鸡蛋 1个
南瓜 若干
玉米淀粉 15克
蔓越莓 适量
白糖 适量

《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法  

  1. 准备好食材

    《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法步骤图 第2张
  2. 熟的南瓜捣成泥,根据自身喜欢的口味可加入适量白糖留用,并均匀的平铺在模具内。
    把鸡蛋打入晚中,加入牛奶淀粉,搅拌均匀。

    《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法步骤图 第3张
  3. 把蛋奶液缓慢均匀倒入模具中,并在上层加入一些蔓越莓干。
    烤箱预热5-10分钟。

    《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法步骤图 第4张
  4. 把模具放入烤箱,上下200℃烤30分钟即可

    《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法步骤图 第5张
  5. 然后好吃软糯软糯的蛋奶烤南瓜就出锅啦  
    真的超好吃,做起来也很简单。快给自己爱的人和爱你的人做一一份吧

    《低脂低卡蛋奶烤南瓜🎃》的做法步骤图 第6张