蓝莓巧克力能量棒做法 食材 步骤

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蓝莓巧克力能量棒的做法步骤图,怎么做好吃

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用料  

饼底
杏仁 150g
糖浆 2-3tbsps
蓝莓层
香蕉 2根
冻蓝莓 半杯
巧克力 3/4杯
椰蓉 3/4杯
冻蓝莓 1杯

蓝莓巧克力能量棒的做法  

  1. 混合杏仁粉和糖浆,揉成较干的球,放入8×5英寸烤盘压实。入烤箱175℃烤15分钟,取出冷却15分钟。

  2. 把香蕉和半杯蓝莓打成泥倒入饼底,撒上巧克力豆,1杯蓝莓和椰蓉,用手轻轻按入蓝莓香蕉泥,入烤箱175℃烤40分钟,取出入冰箱冷藏过夜。第二天再切块。冷藏可保存一周。