银耳雪莲子桃胶汤做法 食材 步骤

用料  

银耳雪莲子桃胶汤的做法  

1. 先洗净银耳、雪莲子、桃胶泡发

2. 用高压锅烧开约半锅水，放入银耳、雪莲子压15分钟，关火，取阀后放入桃胶、冰糖枸杞，再小火煮个10、20分钟就搞定了。

小贴士

美容、减肥、通便。口感滑糯，冰镇更好，不想长胖就少放点糖。