因为家里小孩也吃，所以没放糖，紫薯本身就甜，不放糖也甜，油也放得少。奶粉也可以换成牛奶和淡奶油，量的多少，看个人口味，喜欢奶味重点加多点，边加边试，总能试出自已喜欢的口味，加淡奶油会更香。做美食，不是完全学别人的做法，而是在学别人的做法时，做出自己喜欢的味道。
用料
| 紫薯 | 2斤 |
| 玉米油 | 20克 |
| 奶粉(或牛奶) | 50克 |
紫薯馅(0糖少油健康)的做法
【步骤图】紫薯馅(0糖少油健康)食谱大全和做法
烹调艺
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