油醋汁减脂沙拉做法 食材 步骤

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油醋汁减脂沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

老公在减肥,同时搭配饮食效果不错,连续吃了几天了……今天做的是牛油果鸡胸肉然后搭配自制油醋沙拉

用料  

橄榄油 3勺
牛油果 半个
生菜 少量
圣女果 5个
蜂蜜 按自己口味添加
黄瓜 1/3根
苹果醋 2勺
黑胡椒 一丢丢
甘蓝 少量
鸡胸肉 100克
玉米杂菜 适量

油醋汁减脂沙拉的做法  

  1. 油醋汁配方:3勺橄榄油+2勺苹果醋+少量蜂蜜(因为苹果醋有甜味)+一丢丢黑胡椒