这个木瓜干是每年夏天婆婆必做的一道美食,只为了让吃货的我们吃上一口纯天然、无添加的绿色食品♥。木瓜的功效挺多的,我在这里就不一一说明了,大家可以自行百度了解。
用料
青土木瓜 | 7.5斤 |
糖 | 3斤 |
盐 | 少许 |
秘制木瓜干的做法
准备木瓜。
不是市面上普通的木瓜,这个应该是土木瓜、野木瓜,具体我也不太清楚啦!削表皮
精削皮(去除硬疙瘩)
对半切开
去籽,除去头尾黑疙瘩
切小块,注意不能切太薄也不要过厚
冷水漂洗、用手揉搓、换水循环5遍以上
冷水浸泡,每隔几小时换次水,循环到次日早上【把里面的苦结水泡掉】
隔日,冷水再多漂洗几遍
用开水浇烫浸泡1小时左右【开水后就不要再过冷水啦,这样口感更好】准备新鲜紫苏,清洗干净【双面红紫苏更好、份量随个人】
把木瓜和紫苏加入少许盐相互揉搓,
然后加入少许糖揉搓、静止半小时左右【为了防止晒过干,可以先加入部分糖,糖也可以后面加入】准备凉晒工具(如:桌子、竹盆),清洗干净、晒干备用
把揉搓好的木瓜用筷子搅拌均匀。
均匀的倒入竹盆中,分拣均匀。
放入太阳下暴晒,禁止蚊虫骚扰!(可以用纱窗布罩上)
♥温馨提示:晒到适可而止,不要晒太干,不然嚼不动哦!这就是晒好的木瓜干哦❗特别美味哦!
赶紧做起来吧✌
小贴士
不要不舍得放糖,不然会酸不好吃,不好吃就会浪费。浪费还不如不做,伤神又费力。