减肥的时候想吃主食了…
想吃肉了…
想吃包子了…
想吃肉包子了…
吃
吃
吃
…
减肥的人
吃什么吃
就吃就吃
啦啦啦
……
用料
鸡胸肉 | 300g |
干香菇 | 7-8朵 |
什锦菜粒 | 适量 |
生抽 | 15g |
老抽 | 10g |
蚝油 | 10g |
孜然粉 | 8克 |
辣椒粉 | 5g |
十三香 | 2g |
食用油 | 15克 |
盐 | 1克 |
水(泡过香菇的) | 30g |
面 | |
白面 | 300克 |
荞面 | 100克 |
酵母 | 5克 |
糖 | 5克 |
无铝泡打粉 | 3克 |
温水 | 200ml |
美味的香菇鸡肉🐔酱肉包子🥙的做法
干香菇泡水,泡发切碎备用
鸡胸肉切丁与香菇碎混匀
加调料(all of them)
加着加着觉得图上少了点啥😂
看配料表吧
混
.
.
.
匀
我是早起蒸的,所以馅料头一天晚上拌好,冰箱冷藏
什锦蔬菜粒是第二天早上放的酵母粉用温水溶开
(这个水在200ml以内的)
静置一会
(…)
此时
白面+荞面+白糖+泡打粉混在一起
此刻
和面
先加酵母水
再加余下的温水
搅拌没有干面的程度
开揉
如图所示👆
发酵
……
发酵了一个晚上
不用担心发不好
😍😍发好的状态
揉啊揉
排气
揉成长条
切了11个剂子
❗❗❗
切记夏天要给剂子盖起来,不然面皮干到你怀疑人生在冰箱取出头天晚上拌好的馅料
加什锦菜粒
拌匀开包
这熟练的手法
完美
(假装是自己的手😛)提前水烧开
关火包子上锅二次醒发
10min左右
开火大火蒸15-20min
闷3min
起锅(⊙o⊙)哇
✨✨
尝一口还是挺诱人的哦
🤓🤓