【步骤图】蒸鸡皮（原食主义，生酮）食谱大全和做法

鸡皮➕贝。弥补贝类脂肪不足的小缺点。
营养亮点:胶原蛋白，脂肪，各种矿物质

用料  

蒸鸡皮（原食主义，生酮）的做法  

1. 鸡皮洗干净蒸熟。根据个人喜好决定是否切碎。时间短鸡皮有嚼劲时间长比较软烂。

2. 煮蛤蜊的汤倒进去。因为这个汤很咸（我煮蛤蜊几乎不放水，大部分都是蛤蜊自己出的水）所以不用放盐了。蛤蜊肉叫我吃了，也可以一并放进去哈。

3. 撒上你喜欢的调味蔬菜。拌一拌开吃。