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刚看到的资料上说,有益心脏的食物同时也都有益于脑子,比如,坚果、三文鱼对大脑也好,我这愁人的脑子,也得好好补补了,赶紧抓了一小把杏仁吃,三文鱼实在不知再咋变花样做,试着包了饺子,煎着吃,还挺好吃地。
用料
香煎三文鱼饺子的做法
三文鱼一块,切小丁,小葱2根切碎,香菜一小把切碎,加盐,黑胡椒粉,芝麻,芝麻油,拌匀
煎锅放一点油,用铲子抹匀,把饺子放入
煎熟即可