【步骤图】消耗蛋清-低卡基础无糖无油天使蛋糕(自用)食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.67W
消耗蛋清-低卡基础无糖无油天使蛋糕(自用)的做法步骤图

*方子摘抄自youtube
*封面图为原视频封面图
*视频链接以及出处请看小贴士

原配方=8寸
1. 260g 蛋白
2. 80g 白糖
3. 1g 盐
4. 几滴白醋
5. 12g 玉米淀粉
6. 80g 低筋面粉
蛋白,加醋盐 两次加糖,湿性弯钩发泡
干料混合过筛到蛋白糊里,翻拌均匀
震出大气泡,水浴法 190c 40分钟
倒扣凉凉

7月11日 第一次制作
减半十寸模具
1. 132g 蛋白
2. 5 tsp monkfruit (太甜,下次两勺就够)
3. 17g 玉米淀粉
4. 31g 中筋面粉
5. 5g 抹茶粉
6. 盐和醋
水浴 350f 18分钟
• 表面略干,缩短时间,或不减半
蛋糕不软,蛋白太硬
• 太甜,减糖,或无糖配果酱
• 颜色不均匀,多过几次筛(3次以上
(太饿了,忘记拍照)

20210512
100g面粉比(350 20min 9/10in 满模)

下次试试
面粉➕芝士和牛奶做面糊,看看会不会再消泡

用料  

蛋白 约7个 260g
玉米淀粉 12克
柠檬汁/醋 几滴
1-2克
低筋面粉 80克
细砂糖/代糖 80克

消耗蛋清-低卡基础无糖无油天使蛋糕(自用)的做法  

  1. 先过筛混合干性材料: 面粉和淀粉
    多过几次

  2. 再在另外一个大盆里 打发蛋白+柠檬汁+盐。分两或三次加入糖

  3. 打发至湿性发泡,小弯勾,再用翻拌的方式混入干性材料。倒入模具,震出大气泡. 190c 40分钟 用水浴法,就是在蛋糕下面的一层加一盘热水一起烤。
    烤好后记得倒扣放凉

小贴士

***自用菜谱,还在试验中,不保证成功率
原视频链接:
作者: 彩虹小厨
标题: 无奶无油的天使蛋糕..........