【步骤图】消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片食谱大全和做法

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消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图

最近做冰淇淋用了很多蛋黄,剩下的蛋白,除了做马琳糖和溶豆,还做了很多这种薄片饼干
一颗鸡蛋的蛋白就可以做一金盘的量,也不用打发蛋白,简直不要太快手
原料健康,口感香脆,做给家里的老人孩子当零食在合适不过了
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这个方子用了蔓越莓,味道酸甜可口,而且对女生的身体很好
母亲节快到了,做一点犒劳辛苦一年的妈妈和自己
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蛋清用普通的大个儿洋鸡蛋的蛋清即可,约30g;
椰子油是一种非常健康的油类,具体功效自行百度,还有椰子天然的香气,也让这款薄片的口感更酥脆~椰子油在25℃以下会凝结,在用之前可以微波炉叮10秒,或者坐热水,融化成液体即可;
用红糖替代常用的白糖,让味道更有层次,也更适合女生哦~

用料  

蛋清 1个(约30g)
椰子油 20g
糯米粉 20g
玉米淀粉 5g
红糖(压成粉状) 15g~20g
蔓越莓干 30g

消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法  

  1. 原料在此~
    椰子油可以用普通植物油替代,会少一点风味;
    糯米粉是水磨糯米粉,成品会有淡淡的糯米香~也可以用粘米粉或低筋面粉替代;
    红糖要把颗粒压碎,也可用糖粉替代,这个糖量已经很低了,如果你的蔓越莓比较酸,可以适当多加一点糖

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第2张
  2. 除蔓越莓外的所有原料混合搅拌均匀

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第3张
  3. 蔓越莓干切碎碎的加进去,混合均匀

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第4张
  4. 烤盘铺油纸/油布/不沾烤垫,用刮板将搅拌均匀的面糊铺在烤盘上

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第5张
  5. 因为蔓越莓碎较多,不易铺均匀,可以借助小刮刀把面糊尽量铺匀

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱预热上下火160℃,烤盘放中层,烤12~18分钟,中间观察薄片如果上色不均匀,可以将烤盘调换一次方向;
    时刻观察薄片,上色满意即可取出,因为蔓越莓果干自身有一点水份,烤的时间短一点,薄片会软一点,烤的久一点,薄片就会硬一点,个人喜欢烤的时间短一点,熟了就好

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第7张
  7. 烤好后趁热用厨房剪剪成方形小片,也可以放凉变脆后掰开成不规则的小片,自己家吃很随意

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第8张
  8. 这个配方很难失败,蔓越莓也可以替换成芝麻、杏仁片等,都很好吃哦~

    消灭蛋清|超快手无负担女生零食|蔓越莓椰香薄片的做法步骤图 第9张