【步骤图】孩子最爱之 宫保鸡丁食谱大全和做法

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孩子最爱之 宫保鸡丁的做法步骤图

餐桌上,除了糖醋排骨,就数这道宫保鸡丁最是受小朋友欢迎。向厨师表哥拜师学艺后,用小美反复实践,终于做出比较满意的配方。鸡肉的滑嫩,花生的酥脆,酸甜微辣的芡汁,确实是白米🍚的最佳搭配✌️

用料  

冰鲜大鸡腿 1个(去骨切小块 约200克)
5克
姜丝 5克
淀粉 10克
1/2茶匙
老抽 5克
冰糖粉 15克
10克
蕃茄酱 10克
胡萝卜 75克(切丁)
莴笋头 75克(切丁)
大蒜 3瓣(切片)
干红辣椒 8支
干花椒 15粒
油酥花生米 30克
蚝油 10克
玉米油 100克

孩子最爱之 宫保鸡丁的做法  

  1. 200克鸡丁加入1/2茶匙盐、10克淀粉、10克油、5克老抽、5克料酒、25克水,用手抓匀,反复摔打,直至鸡肉手感粘糊糊,碗底无水的状态即可。

    孩子最爱之 宫保鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 调汁:取一小碗,放入1/2茶匙淀粉、15克冰糖粉、10克醋、10克番茄酱,调匀。(这个糖醋汁,大家自己用筷子调匀后尝一下,可根据自己家人的喜好来增减糖醋味)

    孩子最爱之 宫保鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 清空主锅,放入100克油,10g蚝油,15粒花椒,干辣椒8支,大蒜三瓣(切片),姜丝5克,设置10分钟/v/反转速度小勺,全程不盖量杯:

    ⚠️还剩6-7分钟时,从中间孔 依次放入鸡丁(用筷子慢慢擀下去)、75克胡萝卜丁。
    ⚠️还剩3分钟时,从中间孔放入75克莴笋丁。
    ⚠️还剩1分30秒时,从中间孔放入30克油酥花生米和调好的糖醋芡汁。
    ⚠️结束后颠勺,3秒/反转速度2。

    孩子最爱之 宫保鸡丁的做法步骤图 第4张

小贴士

如果小朋友一点都不能吃辣,就不用干辣椒,也是非常好吃😋,酸甜度可以根据自己喜好 来调糖醋芡汁。

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