春节大鱼大肉吃多了来一份减脂开胃又下饭的小菜
香辣脆爽,酸辣开胃
藕不只是做汤和红烧,这样做保证抢着吃
用料
莲藕 | 1节 |
凉拌汁: | |
蒜 | 6瓣 |
小米辣 | 5根 |
小葱 | 2根 |
熟芝麻 | 2勺 |
辣椒粉 | 3勺 |
盐,鸡精 | 适量 |
十三香 | 1勺 |
胡椒粉 | 3克 |
生抽 | 2勺 |
热油 | 120克 |
香油 | 1勺 |
香醋 | 3勺 |
解腻下饭家常菜“酸辣藕片” 酸辣开胃香辣脆爽的做法
莲藕去皮切薄片,用清水冲洗2遍,去除多余的淀粉,这是莲藕爽脆的关键
起锅烧水,在水中放入少许白醋,这样焯水的莲藕更白更脆,
PS:一定不要用铁锅来焯水藕,不然莲藕全会变黑的凉拌汁:小米辣,蒜沫,葱花,熟芝麻,辣椒粉,十三香,胡椒粉,盐,鸡精先办均匀
淋入热油,再加生抽,香醋和香油搅拌均匀,这个家庭版凉拌汁拌什么凉菜都好吃,拌面也很香
焯好水的莲藕过一下凉,这样保证藕的爽脆,再把凉拌汁倒入搅拌机即可开吃了
真的太好吃了 酸辣开胃 香辣脆爽解腻
小贴士
做藕不要用铁锅来做,不然藕会变黑