【步骤图】成都家常味炝炒上海青食谱大全和做法

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成都家常味炝炒上海青的做法步骤图

这种炒法适合多种蔬菜叶子,油菜头,藤藤菜,豌豆尖等等,个人觉得家常的才是最好的,每次最先吃完的都是这个菜。有时还要追加一盘。

用料  

上海青 2-3颗
大蒜 2瓣
鸡精 1勺
3-5克
姜片 2片
干小米辣 3个
花椒粒 5-20粒

成都家常味炝炒上海青的做法  

  1. 准备好食材

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  2. 佐料切细

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  3. 油温180℃左右,反正冒大烟就就可以了,先放盐

    成都家常味炝炒上海青的做法步骤图 第4张
  4. 佐料先放,马上放蔬菜,佐料太糊了就不好吃了,用你习惯拿铲子的右手翻炒1分半钟左右,放鸡精

    成都家常味炝炒上海青的做法步骤图 第5张
  5. 装盘,用你习惯拿筷子的右手享受吧。

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