手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。
此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外
还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用
用料
包菜 | 1个 |
干辣椒 | 2个 |
大蒜 | 4瓣 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
盐 | 半勺 |
鸡精 | 1勺 |
姜 | 2片 |
懒人🌶️手撕包菜的做法
❣️准备好所有食材
❣️包菜手撕成小块(不要太小了),洗好备用
❣️葱姜切丝,蒜切片,干辣椒切断
❣️起锅烧油,油热加入葱姜蒜辣椒,爆香💥
❣️放包菜,适量的水,翻炒均匀
❣️等包菜翻炒到变色,变软,加入1勺生抽,2勺蚝油
❣️等包菜马上出锅时,加入半勺盐,一勺鸡精,两勺醋,翻炒均匀即可❣️手撕包菜可以啦❣️