带小宝中
有时候没时间就是一锅炖
最近减脂期
这粉油少味鲜
是个不错的选择
用料
| 油 | 两三滴 |
| 花甲 | 十个 |
| 红萝卜 | 几片 |
| 娃娃菜叶 | 少许 |
| 红薯粉 | 自己一餐的量 |
| 盐 | 少许 |
| 姜 | 3片 |
快手花甲海鲜各种粉的做法
几滴橄榄油爆香姜片
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第2张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第2张")
下红萝卜，花甲
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第3张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第3张")
花甲出氺时加入娃娃花
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第4张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第4张")
翻炒几下加入开水或高汤
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第5张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第5张")
盖盖堆3分钟
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第6张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第6张")
加入薯粉煮1分钟
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第7张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第7张")
准备出锅，加少许盐提味
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第8张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第8张")
美美的汤粉就煮好啦，超快手
![快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第9张]( "快手花甲海鲜各种粉的做法步骤图 第9张")
小贴士
各种粉可换
花甲也可随意换成别的海鲜
【步骤图】快手花甲海鲜各种粉食谱大全和做法
烹调艺
人气：3.21W
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