20200202相叶学。
一片芝士的热量40来卡,萝卜热量本身很低,所以减肥的时候来一片也是又不罪恶又满足啊
用料
白萝卜 | |
芝士片 | 4片 |
酱油 | 一勺 |
白糖 | 5克 |
芝麻油 | 适量 |
简单低热量芝士照烧萝卜的做法
大白萝卜中间段切宽1cm的片,切4片
用麻油两面煎一下
然后换到中火,放一点水蒸一下
放酱油,砂糖煮到收汁
在萝卜上放上cheese。
焖一下,让cheese溶化
装盘。可以再淋一点酱油或者是你喜欢的酱汁。
我就没有再淋酱汁啦。超级好吃!萝卜水水的,配上浓浓的一片起司,很清爽的口感。
小贴士
白萝卜用萝卜的中段比较好。用麻油煎会比较香哦,虽然我用的是MCT油。看个人追求吧~