脆皮烧肉居家版之熟烤型:
五花肉一块,要带皮的
葱,姜,黄酒,五香粉,白胡椒粉,盐,小苏打粉。
烧肉神奇——猪皮插(请淘宝)
猪肉洗净,下冷水锅加葱姜酒煮一下,大概半熟就可以了,
把肉洗干净,刮毛。
把瘦肉部位划几刀,基本就是以后肉的宽度。
把肉翻过来用猪皮插插皮。要插的密,小心手指。
把盐,五香粉,白胡椒粉混合一下摸在瘦肉部分,不要沾到肉皮,然后翻身在皮上抹盐和小苏打粉,肉皮朝上放冰箱冷藏小半天。
烤制:
用锡纸把瘦肉包住,然后在肉皮上撒多点粗盐,要把肉皮盖住。稍微有点厚度。
空气炸锅200度烤30分钟然后去掉盐再烤10分钟。
大功告成!
用料
带皮五花肉 |
空气炸锅版脆皮烧肉的做法
猪肉洗净,下冷水锅加葱姜酒煮一下,大概半熟就可以了,
把肉洗干净,刮毛。
把瘦肉部位划几刀,基本就是以后肉的宽度。
把肉翻过来用猪皮插插皮。要插的密,小心手指。
把盐,五香粉,白胡椒粉混合一下摸在瘦肉部分,不要沾到肉皮,然后翻身在皮上抹盐和小苏打粉,肉皮朝上放冰箱冷藏小半天。烤制:
用锡纸把瘦肉包住,然后在肉皮上撒多点粗盐,要把肉皮盖住。稍微有点厚度。
空气炸锅200度烤30分钟然后去掉盐再烤10分钟。