【步骤图】能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡（微波炉版）食谱大全和做法

盐焗鸡经过不断的加工、改进，又产生了许多新品种。在继承传统盐焗鸡制作工艺的基础上，去掉了用盐焗制的，外表澄黄油亮，鸡香清醇，而且香而不腻，爽滑鲜嫩，老少皆宜的一道菜

用料  

能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡（微波炉版）的做法  

1. 先把食材准备好

2. 鸡身上抹上盐焗鸡粉

3. 肚子也抹一点

4. 抹均匀后来一点酱油

5. 全部抹均匀后放进陶瓷碟里

6. 方边腌制半个小时

7. 腌好放进微波炉2 0分钟左右

8. 时间到翻个身

9. 再次放进微波炉20分钟左右（具体时间看鸡的老嫩决定）

10. 时间到把鸡取出来

11. 看看成品

12. 开始手撕

13. 非常鲜嫩多汁

14. 继续撕

15. 撕好摆盘看看效果

16. 最后放上香菜点缀即可

小贴士

买回来的鸡清洗干净后一定要沥干水分哦！
盐焗鸡做法有很多，用盐焗熟的、电饭煲版的……我这个是微波炉版的，没有微波炉也可以按照以上放法放进电饭锅里按煮饭键就可以了