用料
| 菜心 | 1把 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 盐 | 1勺 |
| 姜 | 3片 |
| 生抽 | 1勺 |
| 黄酒 | 1勺 |
| 糖 | 半勺 |
油灼菜心的做法
姜切片，蒜头切末
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第2张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第2张")
菜心洗净待用
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第3张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第3张")
姜片蒜末下油锅爆香
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第4张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第4张")
放入菜心
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第5张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第5张")
加一勺盐，半勺糖，翻炒
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第6张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第6张")
控干水分，下生抽，料酒
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第7张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第7张")
撒上蒜末
![油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第8张]( "油灼菜心的做法步骤图，油灼菜心怎么做好吃 第8张")
油灼菜心烹饪方法窍门 如何做油灼菜心才好吃
烹调艺
人气：1.48W
全站热门
- 1白灼猪心烹饪方法窍门 如何做白灼猪心才好吃
- 2【步骤图】酸辣空心菜梗，白灼空心菜叶食谱大全和做法
- 3【步骤图】白灼菜心 | 粤菜食谱大全和做法
- 4如何做白灼油菜花好吃 白灼油菜花烹饪方法大全
- 5白灼穿心莲烹饪方法窍门 如何做白灼穿心莲才好吃
- 6【步骤图】白灼菜心（附白灼类菜的小细节）食谱大全和做法
- 7「蔬菜」白灼菜心做法 食材 步骤
- 8如何做白灼油菜好吃 白灼油菜烹饪方法大全
- 9白灼菜心、生菜做法 食材 步骤
- 10白灼油麦菜烹饪方法窍门 如何做白灼油麦菜才好吃
- 11【步骤图】80kcal白灼菜心食谱大全和做法
- 12「素菜」白灼菜心做法 食材 步骤
- 13白灼小油菜烹饪方法窍门 如何做白灼小油菜才好吃
- 14【步骤图】白灼耗油生菜 / 菜心/西兰花，简单易做食谱大全和做法
- 15【步骤图】白灼菜心-白灼系列2食谱大全和做法
最新更新
- 1【步骤图】白灼菜心/生菜/秋葵食谱大全和做法
- 2【步骤图】❗五分钟小炒菜❗白灼菜心❗好吃不油腻食谱大全和做法
- 3【步骤图】白灼菜心，快手小菜😊食谱大全和做法
- 4【步骤图】白灼菜心怎么做才香？食谱大全和做法
- 5【步骤图】白灼菜心-3min快手菜食谱大全和做法
- 6【步骤图】白灼生菜（白骨空心菜）食谱大全和做法
- 7【步骤图】轻盐菜谱 - 白灼菜心食谱大全和做法
- 8白灼菜心怎么做好吃呢
- 9【步骤图】粤菜经典：白灼菜心食谱大全和做法
- 10【步骤图】零厨艺——白灼菜心食谱大全和做法
- 11【步骤图】NO. 019 白灼菜心食谱大全和做法
- 12白灼菜心❤️做法 食材 步骤
- 13【步骤图】家常小炒菜～白灼菜心食谱大全和做法
- 14快手菜：白灼菜心做法 食材 步骤
- 15快手菜の白灼菜心做法 食材 步骤
- 16【步骤图】一片绿------白灼菜心食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1【步骤图】微波炉加热的馒头(花卷、馒头)依然松软食谱大全和做法
- 2【步骤图】绿豆糕（无豆腥味）食谱大全和做法
- 3【步骤图】醇正松软抹茶冰淇淋-若竹抹茶粉食谱大全和做法
- 4【步骤图】极简-薄皮青椒炒肉食谱大全和做法
- 5【步骤图】不加一滴油，入口即化的手指饼干，一次成功食谱大全和做法
- 6【步骤图】生酮食谱—凉拌西葫芦食谱大全和做法
- 7乱炖的咸菜烹饪方法窍门 如何做乱炖的咸菜才好吃
- 8【步骤图】口感超棒的北海道戚风杯（卡仕达酱）食谱大全和做法
- 9【步骤图】教你如何制作简易糖霜饼干模食谱大全和做法
- 10【步骤图】桑椹夹心轻乳酪蛋糕食谱大全和做法
- 11日式泡芙卷[根据大神的方子稍做改动] 难度：⭐⭐⭐ 【步骤图】操作比较复杂 但是口感和颜值超棒的食谱大全和做法
- 12清蒸乌骨鸡烹饪方法窍门 如何做清蒸乌骨鸡才好吃
- 13家常麦穗鱼干做法 食材 步骤
- 14【步骤图】奶奶秘方！零失败电饭锅焖猪脚食谱大全和做法
- 15【步骤图】鱿鱼干炒荷兰豆菜花食谱大全和做法