用料
| 秋葵 | 15根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 葱 | 1根 |
| 姜 | 1片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 糖 | 3克 |
| 醋 | 5滴 |
秋葵洗净切片
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第2张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第2张")
胡萝卜切片
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第3张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第3张")
葱、姜、蒜切好备用
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第4张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第4张")
热锅热油，葱姜蒜煸炒出香
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第5张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第5张")
加入胡萝卜翻炒
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第6张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第6张")
倒入少许水，煮至胡萝卜发软
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第7张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第7张")
下秋葵翻炒约2分钟
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第8张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第8张")
加入蚝油、糖调味，翻炒均匀
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第9张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第9张")
盛出享用(・ω< )★
![营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第10张]( "营养家常菜之清炒秋葵的做法步骤图 第10张")
小贴士
很适合宝宝的一道菜，秋葵、胡萝卜都很有营养 ，可以酌情减少蚝油用量
【步骤图】营养家常菜之清炒秋葵食谱大全和做法
烹调艺
人气：2.69W
热门推荐
全站热门
- 1【步骤图】蒜蓉秋葵（凉拌秋葵——简单家常菜）食谱大全和做法
- 2【步骤图】家常快手菜：秋葵炒虾仁食谱大全和做法
- 3【步骤图】蔬菜多多，营养满分～秋葵蛋炒饭食谱大全和做法
- 4秋葵清炒烹饪方法窍门 如何做秋葵清炒才好吃
- 5【步骤图】健康低卡家常菜—秋葵炒蛋食谱大全和做法
- 6【步骤图】秋葵厚蛋烧—营养健康之星食谱大全和做法
- 7清炒秋葵烹饪方法窍门 如何做清炒秋葵才好吃
- 8【步骤图】㊙夏日清淡家常菜，秋葵鸡胸卷🍜食谱大全和做法
- 9家常拌秋葵烹饪方法窍门 如何做家常拌秋葵才好吃
- 10【步骤图】营养易做的养胃菜-白灼秋葵食谱大全和做法
- 11【步骤图】秋葵炒鸡胸 健康快手家常菜食谱大全和做法
- 12【步骤图】佟小鹤的家常菜--秋葵炒蛋食谱大全和做法
- 13【步骤图】五分钟家常菜——秋葵炒鸡蛋食谱大全和做法
- 14【步骤图】一家懒人菜菜-随便炒炒之香菇青菜-清爽清甜营养好食谱大全和做法
- 15【步骤图】一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天食谱大全和做法
最新更新
- 1炒秋葵做法，步骤有哪些呢？
- 2【步骤图】快手营养秋葵木耳炒香菇食谱大全和做法
- 3【步骤图】秋葵炒鸡胸肉，营养超丰富食谱大全和做法
- 4【步骤图】秋葵炒香菇:营养丰富美容养颜低脂开胃菜食谱大全和做法
- 5【步骤图】家常菜 | 蒜蓉蒸秋葵食谱大全和做法
- 6【步骤图】秋葵这样吃，营养不流失丨紫菜秋葵汤 · 圆满素食食谱大全和做法
- 7【步骤图】秋季正当时 秋葵炒虾（营养价值特高）食谱大全和做法
- 8【步骤图】苦瓜炒蛋 营养家常菜食谱大全和做法
- 9【步骤图】秋葵炒蛋，营养美味新搭配食谱大全和做法
- 10【步骤图】秋葵蒸鸡蛋🥚营养快手菜食谱大全和做法
- 11【步骤图】秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜食谱大全和做法
- 12【步骤图】清炒韭菜（宅家防疫营养菜）食谱大全和做法
- 13【步骤图】家常小菜：蒜香秋葵食谱大全和做法
- 14【步骤图】跨年超快手家常菜！秋葵炒香肠食谱大全和做法
- 15【步骤图】秋葵炒鸡蛋「家常版」食谱大全和做法
- 16清炒黄秋葵烹饪方法窍门 如何做清炒黄秋葵才好吃
猜你喜欢
- 1【步骤图】火龙果蛋黄溶豆（8个月）食谱大全和做法
- 2🍅炒菜花🥦烹饪方法窍门 如何做🍅炒菜花🥦才好吃
- 3【步骤图】快炸馒头片（咸香酥脆）食谱大全和做法
- 4清蒸东星斑-2018年夜饭「曼食慢语」烹饪方法，教你清蒸东星斑-2018年夜饭「曼食慢语」做法步骤图
- 5一人食部队火锅烹饪方法，教你一人食部队火锅做法步骤图
- 6巧克力蛋白霜饼干做法 食材 步骤
- 7【步骤图】夏日炎炎，有你超甜@冰粉食谱大全和做法
- 8蜜汁黑椒烤肋排烹饪方法，教你蜜汁黑椒烤肋排做法步骤图
- 9软萌红豆沙面包烹饪方法，教你软萌红豆沙面包做法步骤图
- 10佛系芝麻花生饼干做法 食材 步骤
- 11双色椰蓉烤薯条🍟做法 食材 步骤
- 12【步骤图】有手就能做的奇异果奶昔🥝食谱大全和做法
- 13马蹄干烹饪方法窍门 如何做马蹄干才好吃
- 14小小龙虾泡饭做法 食材 步骤
- 15【步骤图】「卤五花肉」家常的卤制方法食谱大全和做法