健康烤素鸡烹饪方法窍门 如何做健康烤素鸡才好吃

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健康烤素鸡的做法步骤图,健康烤素鸡怎么做好吃

不喜油不喜盐的健康烤素鸡,口感一样Q弹

用料  

素鸡 250克
生抽2

健康烤素鸡的做法  

  1. 素鸡切片,平底锅烧热(热一些)然后放素鸡片小火烤——不放油哦!

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  2. 烤素鸡的间隙切几片青椒备用

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  3. 素鸡煎至焦黄有点小气泡再翻面煎

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  4. 两面都煎好,加一点点油,2勺薄盐生抽,加水和素鸡持平,中火烧煮2分钟——这是素鸡好吃的关键哦

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  5. 汤汁快烧干前放入青椒,翻炒两下

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  6. 出锅啦——家人口味淡没有放盐,口味重的可以加一点点盐

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