论鸡胸肉的多种吃法。
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 洋葱 | 小半个 |
| 鸡胸肉 | |
| 香菇 | 6朵 |
| 玉米粒 | 半根 |
| 料酒 | 2勺 |
| 白胡椒粉 | 2克 |
| 生抽 | 1勺 |
减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法
鸡胸肉中间切成两片料酒腌制十分钟洗净。每片鸡胸肉撒薄一层白胡椒粉开始剁成肉末。香菇泡发切末，玉米粒过开水煮熟捞出，一起放入肉末，加一丢丢橄榄油（可不加）加一勺生抽一个方向搅拌，锅里烧开水，直接搓肉丸下沸水锅煮熟捞出。
![减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤图 第2张]( "减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤图 第2张")
番茄切小丁，洋葱切丁，锅热油炒洋葱，炒软下番茄一直炒出酱（干锅中途可加一点水）最后一勺生粉勾芡，番茄酱变浓稠直接浇在鸡肉丸上～
开吃～一口下去，裹着酱再来一口，整个人起飞～～
减肥太幸福～![减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤图 第3张]( "减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤图 第3张")
根本停不下来～老少皆宜～下火锅应该也很赞👍
![减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤图 第4张]( "减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤图 第4张")
小贴士
偷偷告诉你每天都要吃番茄🍅哦
美白不含糊～