芡实薏米排骨汤做法 食材 步骤

健脾利湿醒胃。对脾虚湿困，身重困倦，胃纳欠佳者尤宜。

用料  

芡实薏米排骨汤的做法  

1. 薏米用锅炒至微黄，芡实、陈皮、猪排骨洗净，然后将全部材料放进煲内，加水适量，先用大火煮沸，再用小火煲2小时，加盐调味即可食用。