淮山芡实薏米汤做法 食材 步骤

烹调艺 人气:1.38W
淮山芡实薏米汤的做法步骤图,怎么做好吃

健脾祛湿,尤适宜脾虚湿重、精神不振、大便溏泄者。

用料  

淮山 20克
芡实 15克
炒薏米 30克
北芪 15克
猪排 500克

淮山芡实薏米汤的做法  

  1. 材料用水洗净,薏米用锅炒至微黄,排骨洗净斩件,将全部材料放进汤锅内,煲一个半小时,调味即可