西兰花鸡胸烹饪方法窍门 如何做西兰花鸡胸才好吃

烹调艺 人气:1.05W
西兰花鸡胸的做法步骤图,西兰花鸡胸怎么做好吃

配了中午熬的美龄做主食。

用料  

鸡胸 100克
西兰花 1/4朵
毛豆 适量
番茄 1只
蘑菇 3朵

西兰花鸡胸的做法  

  1. 懒惰如我,直接上图。
    鸡胸先做好,先放油,再放蒜蓉,再放西红柿粒,炒出汁,放西兰花和毛豆,还有蘑菇,七分熟的样子,放鸡胸肉,出锅前放胡椒和盐,就好啦!

    西兰花鸡胸的做法步骤图,西兰花鸡胸怎么做好吃 第2张