【步骤图】（57）紫薯山药泥「7M」食谱大全和做法

适合七个月及以上宝宝。
紫薯和山药都是根茎类蔬菜，紫薯中含有丰富的花青素，有助于视网膜、视紫质的合成与再生，有利于宝宝眼睛的健康发育；山药含有丰富的黏液蛋白和淀粉酶，能起到健脾益胃、促进消化的功效。

用料  

（57）紫薯山药泥【7M】的做法  

1. 紫薯 山药如辅食机中蒸熟。

2. 蒸好的紫薯和山药切小块，加入适量配方奶，放入辅食机中搅打均匀即可。

3. 紫薯山药泥，可直接饮用，也可以和米粉混合食用。