【步骤图】紫薯山药泥(宝宝辅食)食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.96W
紫薯山药泥(宝宝辅食)的做法步骤图

用料  

紫薯一个
山药一根
柠檬片三片
黑芝麻碎

紫薯山药泥(宝宝辅食)的做法  

  1. 紫薯和山药一起冷水下锅,开锅后15-20分钟…紫薯和山药蒸熟…(若喜欢软烂,可以略延长时间)

  2. 研磨碗,分别把紫薯和山药磨细…磨的时候加入热水(也可是柠檬水)…

  3. 用花磨,分别放入山药、紫薯、山药…按实…

  4. 摆盘…上面撒上黑芝麻碎…

    紫薯山药泥(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张