用料
西红柿 | 两个 |
盐 | 淡一点 |
排骨 | 一条 |
姜 | 7-8片 |
鲫鱼 | 3条 |
鲫鱼番茄🍅骨汤的做法
鲫鱼鱼皮不要打掉洗干净、锅中倒入少许油热时放入鲫鱼🐟十秒翻一下。煎到两面一点金黄捞出来。
排骨用开水煮去血水捞出备用!姜片过一下油。等下熬出来的汤水不会姜辣味。沙锅热水放入鲫鱼排骨番茄🍅大火烧开转中小火
坚持一个星期喝两次到三次。
用料
西红柿 | 两个 |
盐 | 淡一点 |
排骨 | 一条 |
姜 | 7-8片 |
鲫鱼 | 3条 |
鲫鱼番茄🍅骨汤的做法
鲫鱼鱼皮不要打掉洗干净、锅中倒入少许油热时放入鲫鱼🐟十秒翻一下。煎到两面一点金黄捞出来。
排骨用开水煮去血水捞出备用!姜片过一下油。等下熬出来的汤水不会姜辣味。沙锅热水放入鲫鱼排骨番茄🍅大火烧开转中小火
坚持一个星期喝两次到三次。