【步骤图】柠檬黑椒蜂蜜鸡胸拼盘食谱大全和做法

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柠檬黑椒蜂蜜鸡胸拼盘的做法步骤图

简单易做,材料菜场超市都可以买齐。

用料  

鸡胸' 一块
鸡蛋 两个
培根 几片
柠檬 半个
蜂蜜 两勺
黑胡椒 适量
适量
番茄酱 适量
牛奶 两小勺
炸鸡翅根 四根

柠檬黑椒蜂蜜鸡胸拼盘的做法  

  1. 鸡胸洗净之后切成厚块,用蜂蜜 橄榄油 黑胡椒粉 柠檬汁 盐 腌制二十分钟左右。

  2. 打两个鸡蛋,加入两勺牛奶,适量盐,打散均匀。

  3. 平底锅加入橄榄油(其实我个人推荐黄油,不过太容易发胖…)将腌制完成的鸡胸肉下锅,煎的时间不要太长,不然会老。这个具体看情况。 出锅之后再挤上点柠檬汁和一点胡椒粉就可以食用了。

  4. 如果不怕胖的话,可以用煎鸡胸剩下的油来煎美式炒蛋。不然洗锅重新加入橄榄油,油温足够的时候关小火,倒入提前打散均匀的牛奶鸡蛋,鸡蛋在锅中稍微成型之后,立马关火,靠锅里的余温继续加热鸡蛋。等到鸡蛋看起来湿乎乎的时候就可以出锅了,挤上点黑胡椒粉和番茄酱就可以了。(这个可以当做早上的快手早

  5. 倒入橄榄油,油温到了之后放入培根,我个人喜欢吃有点焦焦的,所以会煎的比较久。当然,这个看个人口味。

  6. 炸鸡翅根…好吧…我用的昨天吃剩下的…平底锅热热就可以了…

  7. 最后摆在一起就是一顿丰盛的午餐啦~(我觉得我真应该去买个西餐盘了…)

    柠檬黑椒蜂蜜鸡胸拼盘的做法步骤图 第2张

小贴士

可以加任何你喜欢吃的东西…总之,拼盘你懂的。