昙花两吃烹饪方法窍门 如何做昙花两吃才好吃

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昙花两吃的做法步骤图,昙花两吃怎么做好吃

用料  

少许
鸡蛋 两个
昙花 两、三朵

昙花两吃的做法  

  1. 新鲜昙花两三朵

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  2. 正面去除红色额片

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  3. 内部去除花蕊

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  4. 清理干净的花瓣取两朵切碎与两颗鸡蛋混匀,加入少许盐

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  5. 起油锅煎熟就好了

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  6. 再取半朵花的花瓣开水冲泡饮用即可

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小贴士

昙花有降血压、降血脂、润肺、润肠、治疗失眠等多种功效,不乏为养生保健佳品