五谷汤烹饪方法窍门 如何做五谷汤才好吃

用料  

五谷汤的做法  

1. 淮山、莲子、茯苓（它们也是四神粉的组成）、百合、赤小豆煲汤，加点鹿茸菇（你也可以选香菇），
   两块土鸡（或者猪小排、乌鸡、鲫鱼等）就可以煲一锅有滋有味的汤。
   
   肉和菌菇仅是提鲜的，主要是吃这些养生的五谷；调料放点盐就行，

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