清肝养血下午茶做法 食材 步骤

桂圆干、山药干、百合干、红枣、菊花

用料  

清肝养血下午茶的做法  

1. 桂圆干、山药干、百合干、红枣、菊花
   这个汤煮好之后，加一些菊花进去泡着（菊花不能煮，泡着喝才能喝到它的气味），因为花花最近眼睛发红，肝火旺。
   
   可以用菊花的几种情况如下：
   
   眼睛干涩的时候，一般底子上肝血虚，有虚热，或肝风内动。
   
   眼睛容易流泪，一般是肾阳虚，制不住阴液。
   
   眼睛有眼屎的时候，是肝胆经湿热，要通过眼屎去排毒。
   
   菊花是排肝经热毒第一花，那个香味能通肝经，祛风清虚热。菊花是治火气上头的一味妙药，所以，还能通达到眼睛，让眼睛明亮舒润。