“冬吃萝卜夏吃姜”
大概论得出的规律
十个女人9个寒
一年最热的三伏天是将体内寒气逼出的好时机。
用料
仔姜 | 1斤 |
米醋 | 半瓶 |
盐 | 少许 |
冰糖 | 20克 |
米醋子姜的做法
将买回来的生姜清洗
将洗干净的生姜扒成小件
煮一锅100度开水烫一下(保证干净)
切片,尽可能切薄(忽略刀功渣渣)
撒少许盐拌匀
拌到姜片有些软,沥干水入罐
入罐分层放冰糖或砂糖
加入米醋浸泡过姜
装罐静置2天(天气热最好放入冰箱冷藏)
小贴士
每天早上吃2-3片,不要吃冰冻的饮料和水果,冬天就可以看到暖暖健康又美丽的自己啦🥳🥳