减肥的朋友也可以放心大胆的吃这道菜
用料
| 生菜 | 3把 |
| 蒜 | 2瓣切片 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 糖 | 少许 |
| 葱段 | 少许段 |
| 干辣椒 | 6-8个切断 |
| 花椒 | 一勺 |
| 醋 | 1勺 |
爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法
辣椒切断
烧热油，油温升高以后
将辣椒和花椒倒入锅中
闻到辣椒香味以后加入
蒜片，大葱断![爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第2张]( "爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第2张")
慢慢油温让辣椒变色
变深色后关火![爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第3张]( "爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第3张")
在底油里面加入酱油，耗油，味精，一点点糖，醋
![爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第4张]( "爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第4张")
将生菜洗干净
切成方便食用的大小
倒上调料拌匀
一道爽口的中式油醋生菜出炉![爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第5张]( "爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味的做法步骤图 第5张")
【步骤图】爽口的拌翠玉生菜低卡低碳又美味食谱大全和做法
烹调艺
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