麦昆塔厨房都吃全食,把花菜茎切丁后做成「花菜炒饭」,有别样的嚼劲儿。还有「西式混合花菜炒菌菇」、「萝卜干炒青花笋」、「皮蛋花菜汤」~
最让大家惊喜的是「花菜泥」。
收货晚期的花菜含水量下降,口感较干。但用油煎后加水炖熟,用破壁机打成「花菜泥」,丝毫不减损花的魅力和幽香。
将花菜泥拌到炒饭吃,太香啦~
花椰菜泥的做法不难,调味也不复杂,味道却让人惊喜,在花菜下架之前,推荐大家动手尝试一下哟~ (^U^)ノ~YO
用料
花椰菜 | 1颗,分成小朵 |
澄清黄油(或特级初榨橄榄油) | 2茶匙 |
盐 | 适量 |
现磨胡椒粉 | 适量 |
花椰菜泥的做法
取一口大锅,加入适量冷水,保证水可以没过菜花,撒一点点盐,盖上盖子将水煮沸
花椰菜放入水中,开盖煮软,大约10分钟
将花椰菜捞出,沥干水份,慢慢加入¼量杯煮花椰菜的汤水,打碎
再向料理机中加入澄清黄油(或特级初榨橄榄油),一起搅拌。直到混合物变得顺滑、细腻
最后加入适量的盐和现磨胡椒粉、欧芹、烤干的耙耙柑碎调味~