海带苗豆腐虾滑汤做法 食材 步骤

用料  

海带苗豆腐虾滑汤的做法  

1. 葱切段，豆腐切小块，海带嫩苗清洗干净切小段

2. 虾滑提前解冻

3. 锅中入少许油，放入葱段姜片炒香

4. 加水约500克，煮开后倒入豆腐和海带苗，煮5分钟

5. 下入虾滑

6. 再次煮开后，加少许香油

7. 少许白胡椒粉

8. 适量食盐调味

9. 盛出装盘

10. 鲜美的海带苗豆腐虾滑汤

11. 颗颗虾仁看的见

小贴士

小朋友多喝补钙长个子，减脂期的姐妹也可以放心吃