【步骤图】熬夜必备神器3步搞定食谱大全和做法

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熬夜必备神器3步搞定的做法步骤图

家有没有有的时候总是迫不得已的要熬夜的,又或者晚上总是睡不着觉的😃既然这样那就来喝点汤补补身体吧

用料  

枸杞 适量
银耳 1朵
红枣 几颗
鹌鹑蛋 12个
红糖 80克
桂圆 20颗

熬夜必备神器3步搞定的做法  

  1. 备好食材,银耳泡好斯成小朵,红枣用刀划拉两下,鹌鹑蛋煮熟去壳

    熬夜必备神器3步搞定的做法步骤图 第2张
  2. 直接放锅里煮就好啦,我煮了两个小时左右,大家可以根据自己的时间煮,鹌鹑蛋是补充蛋白质的呦

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  3. 最后我们的桂圆银耳汤就完成喽!轻松3步定,熬夜神器,又去湿😜

    熬夜必备神器3步搞定的做法步骤图 第4张
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