用料
| 紫米饭 | |
| 粽子 | |
| 饺子 | |
| 鸡蛋 | |
| 酱牛肉 | |
| 鸡翅 | |
| 口蘑 | |
| 虾 | |
| 玉米粒 | |
| 西兰花 | |
| 胡萝卜 | |
| 喜欢的水果 | |
| 酸奶 |
减脂餐午餐6.27-6.30的做法
6.27 粽子+水煮西兰花+虾+李子+酸奶
![减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第2张]( "减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第2张")
6.28 饺子（韭菜鸡蛋虾仁）+火龙果+酸奶
![减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第3张]( "减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第3张")
6.29 紫米饭+鸡蛋+酱牛肉+清炒口蘑+苹果+酸奶
![减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第4张]( "减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第4张")
6.30 粽子+鸡蛋+清炒玉米粒+鸡翅+苹果+酸奶
![减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第5张]( "减脂餐午餐6.27-6.30的做法步骤图 第5张")
【步骤图】减脂餐午餐6.27-6.30食谱大全和做法
烹调艺
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