彩椒松仁玉米鸡丁做法 食材 步骤

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彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤图,怎么做好吃

鸡胸肉是健身人士必不可少的选择,其蛋白含量高达99%,但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。

用料  

鸡胸肉 500g
彩椒 2个
玉米 200g
松仁 30g
三勺
胡椒粉 少许
适量
橄榄油 适量

彩椒松仁玉米鸡丁的做法  

  1. 腌制鸡胸肉,放入适量料酒和胡椒粉。

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  2. 彩椒切丁

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  3. 准备好玉米粒和松仁。

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  4. 先将彩椒丁放入锅中煸炒,再加入适量橄榄油,翻炒一会,加入腌制的酒肉丁

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  5. 加入玉米松仁继续翻炒三分钟至鸡肉熟透呈白色,加入适量盐调味,再翻炒均匀即可出锅。

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