用料
| 海参 | 3只 |
| 纯净水 | 两碗 |
| 猪筋 | 5条 |
| 辣椒 | 若干 |
| 干贝 | 若干 |
| 虾米 | 若干 |
| 香菇 | 若干 |
| 盐 | 适量 |
| 猪脚罐 | 适量 |
| 蒜头 | 适量 |
猪筋炖海参的做法
香菇泡发，干贝虾米过水一下，猪筋洗净，记得把那些黄黄的摘掉
![猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第2张]( "猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第2张")
事先泡发好的海参，解冻
![猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第3张]( "猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第3张")
猪脚罐，有点后悔加了！喜欢清淡口味的还是不要加比较好！
![猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第4张]( "猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第4张")
起油锅，油不要多，下蒜头，翻直金黄色
![猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第5张]( "猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第5张")
倒入香菇，虾米，干贝一起翻炒
![猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第6张]( "猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第6张")
倒入猪筋海参到锅里，加入适量水，煮开，再把所有的倒入炖锅，加入辣椒(根据个人口味可不加)，加入葱，慢炖20分钟
![猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第7张]( "猪筋炖海参的做法步骤图，猪筋炖海参怎么做好吃 第7张")
小贴士
第一次煮，很后悔加猪脚罐😂😂