白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。还有祛湿,安神,抗癌的作用,在中药房买的茯苓粉,加了鸡蛋做的松饼即能做早餐的主食,又有这么好的功效,何乐而不为呢?坚持每天15克,一定会见到效果的啊
用料
茯苓 | 30克 |
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 110克 |
面粉 | 20克 |
冰糖粉 | 8克 |
盐 | 一点点 |
茯苓松饼的做法
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。还有祛湿,安神,抗癌的作用,在中药房买的茯苓粉,加了鸡蛋做的松饼即能做早餐的主食,又有这么好的功效,何乐而不为呢?坚持每天15克,一定会见到效果的啊
用料
茯苓 | 30克 |
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 110克 |
面粉 | 20克 |
冰糖粉 | 8克 |
盐 | 一点点 |
茯苓松饼的做法