照烧鸡腿卷烹饪方法窍门 如何做照烧鸡腿卷才好吃

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照烧鸡腿卷的做法步骤图,照烧鸡腿卷怎么做好吃

用料  

鸡腿
蜂蜜
生抽
酱油
白糖
胡萝卜
青椒
黄瓜
蜂蜜
生菜
黑芝麻
柠檬

照烧鸡腿卷的做法  

  1. 鸡腿去骨 拍散  加料腌渍  蔬菜切丝 卷进鸡腿 用绳子绑紧 入锅不加油 小火煎 两面金黄   改刀  入锅 加照烧汁 小火炖  

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