夏日冰凉苦瓜汁做法 食材 步骤

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夏日冰凉苦瓜汁的做法步骤图,怎么做好吃

无意做出的一杯苦瓜汁超好喝~分享给大家~

用料  

苦瓜 半根(一杯)
蜂蜜 两小勺
冰块 4-6块

夏日冰凉苦瓜汁的做法  

  1. 苦瓜切两边去籽 切成小块块
    用热水烫一遍洗干净(此步骤可降低苦瓜的凉性)

    夏日冰凉苦瓜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把苦瓜放入榨汁机(或者破壁机)➕半碗凉白开 什么都不用加 榨它!
    拿一个好看的杯子~加入冰块和🍯蜂蜜,再把榨好的苦瓜汁过滤一下下(过滤完的口感会更清新)
    到入杯中搅拌均匀 一杯冰冰凉凉爽口的苦瓜汁就做好啦!一点都不涩口喔~

    夏日冰凉苦瓜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张