【步骤图】28天月子餐-D26食谱大全和做法

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。
第四周，养，D26

用料  

28天月子餐-D26的做法  

1. D26，早餐
   红豆薏仁粥，胡萝卜肉松包，清炒西兰花，富硒鸡蛋，培根卷心菜

2. D26，上午加餐
   冰糖苹果炖山楂

3. D26，午餐
   煎大马哈鱼，清炒奶油菜，胡萝卜米饭，拆骨肉大枣虫草汤，小鸡炖蘑菇

4. D26，下午加餐
   火腿汉堡，鲜榨火龙果汁

5. D26，晚餐
   千丝万缕虾，白果炒菜心，紫薯卷，玉米西红柿蔬菜汤，白菜肉卷

6. D26，晚加餐
   藕粉，酸奶小饼