【步骤图】超简单香蕉小米杂粮养生粥食谱大全和做法

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超简单香蕉小米杂粮养生粥的做法步骤图

这道的材料很丰富,做法很简单!可以帮助调理脾胃,补气血,最重要的是口感香甜,非常好喝!

用料  

小米 100g
香蕉 1根
银耳 1朵
花生 30粒
核桃 3个
红枣 4颗
糯米 50克
莲子 20克
百合 10克

超简单香蕉小米杂粮养生粥的做法  

  1. 首先需要把莲米,百合,银耳洗净后用温水泡发两个小时。

  2. 再把以上材料与花生核桃红枣切成粗颗粒,倒入沸水中,再次煮沸后熬20分钟

  3. 再把小米糯米洗净后倒入锅中,煮沸后转小火,继续熬20分钟~

    超简单香蕉小米杂粮养生粥的做法步骤图 第2张
  4. 接着就可以香蕉切碎加入锅中继续熬煮至小米开花,米汤粘稠即可

    超简单香蕉小米杂粮养生粥的做法步骤图 第3张
  5. 关火!香蕉已经融在粥里,太香了~

    超简单香蕉小米杂粮养生粥的做法步骤图 第4张
  6. 开吃!

    超简单香蕉小米杂粮养生粥的做法步骤图 第5张

小贴士

记得先泡发莲米百合和银耳哈!